健康管理

こんにちは。高橋淳です。

暖かくなって参りました！

花粉症の方は日々大変そう(´Д` )な時期ですが

私はまだ花粉症になる気配はありません

健康への意識が年齢とともに増すのは当然のことながら、

やはり日々実感するww

病気になってからの方がお金もかかるし、メンタルも結構やられる！

ましてや、看病する人が必要になった場合、

家族の負担やメンタルもやられたりする

大げさなようで、他人事ではない

どんなに健康管理していても、病気になったりすることはあるんだろうけど

できる限り予防できたらそれに越した事はないと思う

ここ最近はサプリメントの需要が高まってるけど、

私は結構長い事サプリユーザーだw

ダイエット系とか筋トレ系とかも使った事あるし

詳しくはないのだけど、よさげな物は試してるww

最近いいなと思うのは、大麦若葉の青汁かな♪( ´▽｀)

腸は第二の脳というくらい大事なので、

腸を健康に保つとお肌も綺麗になる！

後は適宜

脳、目、心臓、肝臓、とかもww

価格的にもそこそこするけど、予防にお金をかけた方が

パフォーマンスアップや若さを保つという意味でも効果的だと思う

メンタルも良好だしね！

健康への投資継続！